Детская коляска для бега - выбор тех, кто быстро устаёт от многочасовых прогулок с ребёнком вокруг дома и, прослушав все подкасты и аудиокниги в iTunes, поспешно думает, что с него хватит, пора брать няню, а он для родительства совсем не пригоден.
Беговые коляски отличаются от обычных тем, что они трёхколёсные (более устойчивые), их колёса большие и дутые (как у велосипеда), переднее колесо фиксированное (или есть возможность его фиксации), амортизаторы мягкие, система крепления ребёнка более серьёзная, есть ручной тормоз на ручке. Так как в условиях городской квартиры иметь две прогулочных коляски - роскошь, доступная немногим, сегодня производители выпускают коляски-гибриды, которые пригодны и для пробежек, и для ежедневного использования: переднее колесо манёвренное, есть большая сумка, коляска легко складывается (иногда даже одной рукой), немного весит. Благодаря большим колёсам спортивная коляска более проходимая, чем обычная, что нелишне, учитывая высоту бордюрного камня в российских городах. К слову, пока любителей бега с детьми в Москве не так много, официальные дилеры позиционируют спортивные коляски именно как «коляски с высокой проходимостью», умалчивая об их истинном предназначении.
Конечно, следует соблюдать правила безопасности: перед каждой пробежкой надо проверять, в каком состоянии коляска: хорошо ли надуты шины (их рекомендуют поддувать раз в месяц), не скрипят ли поршни (их смазывают смазкой для велосипедной цепи), зафиксировано ли переднее колесо.
Техника бега с коляской немного отличается от бега соло: бегают обычно сбоку от коляски, толкая её одной рукой и меняя руки во время бега. На подъёме коляску толкают двумя руками. Высота коляски (ручки) должна быть подобрана по росту бегуна. Для пробежки с ребёнком лучше выбирать не очень людные дорожки без бордюров: вы не сможете маневрировать между людьми так же ловко, как бегая в одиночку.
Опытные спортсмены советуют заранее объяснить ребёнку, что у вашего бега есть какая-то видимая цель, например оббежать футбольное поле или добежать до того дерева. В любом случае пассажир должен понимать, что происходит и когда всё это кончится. Впрочем, по нашему опыту, сложно найти ребёнка, которому бы не нравилось бегать вместе с мамой, папой или другими задорными и близкими людьми.
Для нашего тест-драйва мы взяли разные коляски: с фиксированным передним колесом (Thule Glide), с самой простой в мире системой складывания (Baby Jogger Summit X3 Single), коляску без ручного тормоза (Thule Urban Glide) и коляску Bob Revolution Pro, потому что Bob сегодня самый известный производитель спортивных колясок.
The Village попросил спортивного врача Ольгу Ильину и её сына Никиту протестировать четыре разные модели беговых колясок, которые можно купить в Москве.
Ольга Ильина
спортивный врач, мама трёх сыновей,
основатель
бегового клуба SelfMamaRun
«Бег с коляской - это очень весело. Но нельзя использовать для бега обычную коляску: это небезопасно. Настоятельно рекомендую бегать с малышом старше шести-семи месяцев. Ребёнок должен хорошо держать голову и достаточно уверенно сидеть: дело в том, что до этого возраста позвонки и мышцы ребёнка недостаточно развиты. Верхняя граница возраста не определена, но я сомневаюсь, чтобы малыш трёх лет спокойно мог усидеть в коляске: в этом возрасте ему уже хочется бегать и прыгать. В идеальном случае ребёнок во время пробежки спит.
Бег с коляской переносит тренировку на новый уровень: активно задействованы корпус и руки. (Я часто меняю руки во время пробежки, чтобы компенсировать дисбаланс.) Опираться на ручку коляски во время бега категорически нельзя, даже если накатила сильная усталость. Лучше рассчитывать свои силы и просто до такого не доводить. Самое главное, что нужно помнить: во время всей пробежки ни на секунду нельзя выпускать коляску из рук. Практически все беговые коляски оснащены ремнём безопасности, который помогает не потерять управление коляской даже тогда, когда рука случайно соскользнула с ручки. Ремень можно перекидывать с руки на руку, так что он не помешает менять руки.
В остальном техника бега с коляской не отличается от обычной. При беге на любой кочке коляску будет трясти - нужно постараться выбрать ровную поверхность. По асфальту бегать легче, чем по земле. Но в лесу возле моего дома достаточно ровная поверхность, поэтому обычно я тренируюсь там. Мама бегает - ребёнок спит на свежем воздухе.
Моя самая длинная дистанция бега с коляской - 12 километров во время тренировочной пробежки и 8 километров на официальном забеге. Я не рискую брать с собой сына на длительный забег, например на полумарафон, потому что малышу может надоесть и он не захочет больше сидеть в коляске. Хотя я неоднократно видела родителей, которые бегают с коляской на такие дистанции.
Bob Revolution Pro
Спинка откидывается у всех колясок, но самый неглубокий завал и большая глубина сиденья - у Baby Jogger. Самое широкое сиденье - у коляски Bob. Вообще, сиденье у Bob более уютное, анатомическое, под спинкой ребёнка валики. Спинка более жёсткая, чем у других колясок.
Коляска Bob складывается в два движения, сидушкой внутрь. Причём, складывая коляску, не надо освобождать корзину или вытаскивать матрасик или конверт: с Baby Jogger, например, так не получится.
У Bob сложный механизм амортизаторов: закрытый шток, установленный на сиденье. Система отрабатывает на ура. Это единственная коляска в нашем обзоре, у которой жёсткость-мягкость хода можно регулировать.
Но на полную силу амортизация на этой коляске срабатывает, когда вес ребёнка больше, чем у Никиты, или корзина нагружена покупками.
Характеристики
Производитель: Bob (США)
Вес: 12,8 кг
Цена: 432 доллара (Amazon), 35–37 тысяч рублей («Яндекс.Маркет»)
Thule Glide
Thule Glide - самая лёгкая коляска из всех, которые мы тестируем. Она компактная, у неё есть корзина, которая закрывается, есть дополнительный карман. Капюшон у Thule двухслойный. Эта коляска отличается от трёх других тем, что у неё одно положение переднего колеса.
Замки застёгивания ремней безопасности на всех колясках очень удобные и прочные. Особенно понравились у колясок Thule и Baby Jogger.
Сложение колясок Thule очень лёгкое: откидываем тканевую часть подножки вверх, двигаем голубую ручку вправо и закрываем. Единственное, коляски не стоят в сложенном виде без опоры, зато их можно катить за собой как чемодан. У обеих колясок Thule задние колёса легко снимаются при помощи кнопок.
Ход у коляски лёгкий, но мне ближе ход Baby Jogger. Но для бега я бесспорно выбрала бы коляску Thule Glide- идеальная и очень быстрая.
Характеристики
ПРОИЗВОДИТЕЛЬ: Thule (Швеция)
ВЕС: 9,9 кг
ЦЕНА: 350 долларов (Amazon), от 30 тысяч рублей («Яндекс.Маркет»)
Thule Urban Glide
Thule Urban Glide - единственная коляска в обзоре, у которой нет ручного тормоза. Это значит, что с ней можно бегать только по идеально ровным асфальтированным дорожкам без бордюров.
Спинка у коляски жёсткая, регулируется ремнём как у Baby Jogger, максимальный угол наклона немного меньше чем у Bob и Baby Jogger, примерно 170 градусов. В спинке есть сеточка, можно её приоткрыть и обратно закрыть тканью. Ремни свободно расшнуровываются для одевания конвертов.
Переднее колесо легко фиксируется кнопкой так, что рук не испачкаешь. Амортизация у колясок Thule Urban Glide и Thule Glide на задних колёсах.
Характеристики
ПРОИЗВОДИТЕЛЬ: Thule (Швеция)
ВЕС: 10,5 кг
ЦЕНА: от 400 долларов (Amazon), 32 тысячи рублей («Яндекс.Маркет»)
Baby Jogger Summit X3 Single
Ткань больше всего мне понравилась у Baby Jogger Summit. Мне кажется, её качество лучше. У Bob ткань более жёсткая и грубая, у Thule, наоборот, тонкая, по типу плащёвки. У Baby Jogger капюшон более куполообразный, а у Bob - прямой. Для меня это имеет значение, потому что капюшон у подросшего ребёнка лежит практически на голове. У Baby Jogger на капюшоне есть боковые окошки для проветривания, что очень удобно.
Ремни удобнее всего у Baby Jogger - они длиннее и не требуют доработки (подойдёт любой конверт). Спинки раскладываются достаточно легко у всех, но вот с Baby Jogger и Thule управляться проще.
Посадка удобная у всех колясок, ребёнок сидит и никуда не сползает, хотя моему Никите больше всего понравилось в Baby Jogger (самое глубокое сиденье из всех) и Thule Glide.
Амортизация лучше всего у Baby Jogger. Хотя все коляски из нашего теста едут мягко, у Baby Jogger пружины стоят и сзади, и на переднем колесе, что даёт дополнительную мягкость хода. Колёса на всех колясках легко снимаются, но лишь у Baby Jogger можно, нажав кнопку, снять переднее колесо. У всех остальных колясок его надо специально откручивать.
Система сложения у Baby Jogger самая простая и поэтому даже запатентованная: коляска складывается одним движением, для этого достаточно потянуть за ручку под детским сиденьем одной рукой.
Характеристики
ПРОИЗВОДИТЕЛЬ: Baby Jogger (США)
ВЕС: 11,5 кг
ЦЕНА: от 400 долларов (Amazon), 32–39 тысяч рублей («Яндекс.Маркет»)
Вывод
Первенство лично для меня удерживает Thule Glide - совершенно идеальная коляска для бега: задняя подвеска очень мягкая и комфортная, а лёгкий аэродинамический дизайн даёт максимальную отдачу от бега. Я большой фанат лёгкого хода, когда коляска летит и тебе нужно лишь немного направлять её. В этом все коляски уступают Thule Glide, на второе место я бы поставила Baby Jogger, совсем рядом с ними Bob.
Baby Jogger входит в повороты, подумав пару секунд, а вот Bob более отзывчивый. Все коляски прекрасно держат любую дорогу: и асфальт, и лесные дорожки. В заключение хочу сказать, что все четыре коляски достойны внимания, и смело говорю, что это на сегодня лучшие беговые коляски.
Обновлено 18.11.2019 Автор Олег Лажечников Просмотров 1277 Комментариев 26
Сегодня хочу представить вашему вниманию мой отзыв о коляске Thule Urban Glide, которую мне дали на тест. Коляска не простая, а беговая! Когда я первый раз услышал о таком сочетании, то подумал, что не будет она у меня спросом пользоваться. Ан нет, нашел уже отзывы, что родители некоторые покупают прям специально для бега. И это здорово, что активность продвигается в массы! Хотя, конечно же, большинство использует ее в качестве обычной детской коляски, ибо она потрясающе удобна. Ближайший аналог из известных моделей Mountain Buggy Terrain, только она тяжелее на 4 кг, и стоит в два раз дороже.
Технические характеристики и цена
Спортивная коляска Thule Urban Glide позиционируется, как универсальная: для города и для бега с ребенком. Есть еще одна модель Thule Glide (без приставки Urban) с бОльшими колесами, полностью зафиксированным колесом, вот она прям совсем беговая. Но, думаю, она будет пользоваться меньшей популярностью, слишком узкая ниша.
- Коляска трехколесная. Переднее колесо поворачивающиеся, но может быть зафиксировано в двух положениях.
- На задних колесах амортизаторы, запас хода около 10 см.
- Вес 10 кг, грузоподъемность 34 кг. Мне актуально, Егор тяжелый.
- Ручного тормоза нет, есть только ножной. Он тугой, зато его конструкция неубиваемая, и держит очень хорошо.
- Спинка откидывается на 160-170 градусов где-то, то есть не полностью горизонтально.
- Задние колеса диаметром 40 см, переднее 30 см. Задние легко снимаются нажатием на голубую кнопку по центру колеса, переднее только с помощью отвертки. Ширина задних колес — 65см.
- Длина коляски в разобранном виде, ручка в горизонтальном положении, переднее колесо вывернуто вперед — 136 см. Длина, если ручка опущена — 115см. Габариты в сложенном виде 89х40х53см при снятых колесах.
- Ширина сидения 28-32 см, глубина 21 см.
- Цена на август 2015 — 32600 руб. Купить можно вот в этом магазине .
Фотографии во время бега нет, но данный процесс заснят на видео:)
Обзор и фото
Перейдем от цифр к впечатлениям. Думаю, вы уже поняли, что коляска мне очень понравилась. Первое, на что обращаешь внимание, так это на то, как она качественно сделана, её даже трогать приятно. Второе, что замечаешь — управление! Нет, я знал, что трехколесные коляски легче рулятся, но чтобы настолько маневренная… Не знаю, как на счет хрупкой женщины, но я с легкостью могу управлять Urban Glide одной рукой, что бывает очень полезно в некоторых ситуациях. Причем, у нее такой легкий ход, что даже на маленьком склоне нельзя оставлять её без тормоза, укатится. Ну, и последнее, вы бы попробовали её сложить, у меня еще не было ни одной детской коляски (а сменил я уже 5 штук), которая бы так легко складывалась, она это сама делает. На видео я заснял этот процесс.
Перечислю различные нюансы по пунктам.
- Коляска просто «плывет», видимо, за счет больших колес. С такими удобнее не только бегать, но и просто гулять, как по улицам, так и по бездорожью. Я специально ходил по городу и торговым центрам, на даче по асфальту и щебенке, по лесу и колдобинам, чтобы проверить. Внедорожник!
- Как я уже сказал, проходимость на высоте, но сама по себе трехколесная концепция на любителя. Например, при съезде с бордюра (особенно под углом к нему), переднее колесо встает криво из-за чего коляска накреняется. Вряд ли она завалится, но держать за ручку надо крепко, мало ли. С четырехколесными гораздо проще в этом плане. Наверное, это единственный весомый минус.
- Весит всего 10 кг, то есть меньше своих одноклассников. По ощущениям легкая, хотя, глядя на цифру, сразу этого не скажешь.
- Ткань тонкая типа плащевки, читал, что в жару на ней ребенку может жарковато сидеть, но я сам с таким не сталкивался, Егор не потел.
- Бампера, к сожалению, нет и для меня это минус, как-то привыкли уже к нему. Но можно докупить столик за 2700 руб, если кому-то сильно нужно.
- В сложенном состоянии не может стоять (как с колесами, так и без), только оперевшись на стену. Вообще в плане хранения коляска немного громоздкая и не для маленьких квартир/коридоров. Однако, если у вас спокойно стоит на лестничной клетке или в прихожей классическая четырехколесная люлька, то Thule Urban Glide и подавно встанет.
- Переднее колесо фиксируется в двух положениях: под коляску и впереди нее. В последнем варианте колесная база увеличивается, и это удобнее для бега. Однако, я бегал с расфиксированным колесом.
Единственное, что сильно не вписывается в российские реалии — сочетание широких задних колес и маленьких магазинов и лифтов в жилых домах. В Ашан и Перекресток вы зайдете и закупитесь без проблем, а вот в небольшом магазине, где установлены, либо узкая дверь/пандус, либо в наличии узкие ряды, будет тесно. В какие-то заведения вообще не зайти. Тоже самое с лифтами, например, в моем доме я помещаемся с коляской в маленький лифт (у меня еще и грузовой есть), а доме родителей она в лифт заходит с большим трудом, приходится двери раздвигать. Впрочем, это скорее проблема не этой конкретной коляски, а наших магазинов/лифтов, потому что с обычной коляской-люлькой туда тоже путь заказан.
Нужна ли коляска для бега с ребенком
Я не спортсмен и бегаю от случая к случаю, но в целом мне идея понравилась. Реально бывает такая ситуация, когда есть полчасика всего, и можно совместить пользу для себя (побегать) и для ребенка (побыть на свежем воздухе). Только вот желательно выбирать поверхности для бега поровнее, потому что, если бегать по обычным улицам, то съезды, бордюры и другие перепады высот напрягают, коляска хоть и амортизирует, но ребенок подскакивает на каждом препятствии. Не скажу, что это прям критично (ребенок не высказывал неудовольствия), но мне лично хотелось бы более ровных улиц. Тоже самое могу сказать про наш изъезженный квадроциклами лес, там не побегаешь с коляской, впрочем, там и без нее не супер удобно бегать, а с обычной коляской так вообще не пройдешь.
В идеале, надо сравнивать с другими беговыми колясками, но я таких других не знаю. Поэтому опыт есть только с одной. Поначалу очень непривычно, что руки находятся в зафиксированном положении, но спустя минут 5-10 к этому привыкаешь и бежишь, как ни в чем не бывало.
Видео
P.S. Моя обычная коляска Peg Perego Pliko Mini не продержалась и года, наши колдобины ее доконали. Точнее она живая, но какая-то расхлябанная теперь. Посмотрим, как будет вести себя Thule.
1. Повышенный запас прочности. Беговые коляски приобретаются и используются родителями, которые практикуют бег, в т.ч. по пересеченной местности, катание на роликовых коньках, и не хотят отказываться от этих практик даже после рождения ребенка. Производители, осознавая условия эксплуатиции беговых колясок, закладывают особый запас прочности, который позволяет катать коляски для бега на повышенной скорости, проходя бОльшее количество километров, чем при обыкновенных прогулках. Например, шведская компания Thule дает на рамы беговых колясок Thule Urban, Thule Urban Glade 1, Thule Urban Glade 2 10-летнюю гарантию, кроме стандартной годовой гарантии производителя.Лайфхак #1 - как купить хорошую страховку
Выбрать страховку сейчас нереально сложно, поэтому в помощь всем путешественникам . Для этого постоянно мониторю форумы, изучаю страховые договоры и сам пользуюсь страховками.
2. Коляски с отличной амортизацией для бега или роликов (коляски спортивные детские ). Детские коляски для бега оснащаются дополнительной амортизацией, которая защищена от пыли, грязи, влаги. Производители колясок для бега заботятся о том, чтобы маленький пассажир не "ловил" все кочки, камни, ветки, которые попадаются под колеса коляски на большой скорости. Единственное, что должен чувствовать ребенок - это нежное, минимальное, плавное покачивание. Качественная, хорошая амортизация коляски для новорожденного или прогулочной коляски, предназначенной для бега, - обязательное условие. Владельцы Mountain Buggy Terrain отмечают, что чем хуже дорога, тем сильнее начинает работать амортизация Mountain Buggy Terrain. Thule - коляска с хорошей амортизацией, она более явно работает, что нравится мамам, но на самом деле несколько снижает управляемость коляской. Можно еще отметить, что легкая прогулочная коляска с хорошей амортизацией, да еще и поворотным колесом нужна не только родителям, которые бегают или катаются на роликах (коляска для роликов) . Такая прогулочная коляска с амортизацией нужна везде, где дороги имеют гордое название "российские".
3. Проходимые коляски. Коляска не должна тормозить бег родителя, поэтому она с легкостью обязана преодолевать неровности пересеченной местности, кочки, ветки, гравий и камни и так далее. Именно поэтому производители колясок для бега оснащают коляски колесами большого диаметра, накачиваемыми, камерными. По типу велосипедных. Именно такие колеса позволяют обеспечить коляске непревзойденную проходимость, а также дать дополнительную амортизацию. В России беговые коляски часто используют для города. У нас в городах и дороги плохие, не европейские, и снежные заносы бывают. Зная это, компания Mountain Buggy комплектует Terrain двумя парами задних колес. Одна пара колес диаметром 40 см для бега, другая - диаметром 30 см - для городской жизни. Если Вы ищите легкие и проходимые прогулочные коляски - то лучше беговых колясок (коляска для пробежки) Вы ничего не найдете. Рекомендуем!
4. Надежная тормозная система. Где бегун решит остановиться, не знает даже он. Поэтому беговые детские коляски оснащаются тормозной системой повышенной надежности, которая должна жестко блокировать колеса даже на склоне горы. Кроме того, большая часть беговых колясок оснащается еще и притормаживателем на ручке коляски (по типу велосипедного тормоза). Притормаживатель позволяет контролировать скорость коляски при спуске с горки, а также плавно снизить скорость Вашей коляски при катании на роликах. Таким притормаживателем, например, оборудована беговая коляска Mountain Buggy Terrain.
5. Большой капюшон. Большой капюшон необходим родителям для того, чтобы обеспечить защиту ребенка от встречного ветра, обычно сопровождающего большую скорость движения спортивная коляска для бега . Обычно, капюшон у беговых колясок поворотный, т.е. его, как на коляске Thule, можно отстегнуть в районе ручки коляски и опустить до конца вперед. Таким образом, ребенок плностью закрыт от встречного ветра, когда мама катается на роликах с коляской или бежит.
6. Надежные ремни безопасности. Надежные ремни безопасности - обязательное условие для беговой коляски. Ремни в беговых колясках, как правило, с широкими и мягкими вставками, 5-ти точечные, со сложным замком, который невозможно расстегнуть ребенку. Ремни гарантируют безопасную посадку ребенка в коляска беговая даже на большой скорости передвижения. Ремни беговой коляски Thule оснащены не только специальными вкладками в районе плеч, но и вкладками из специального нескользящего, дышащего материала в районе пояса ребенка. У беговых прогулочных колясок Thule нет бампера. Это обьясняется тем, что наличие бампера часто расхолаживает родителей. Они начитают считать, что бампера достаточно для безопасности и перестают пристегивать ребенка. Такой подход совершенно неприемлем при использовании беговых прогулочных колясок. Ведь ребенок едет на большой скорости, часто по неидеальной дороге. Использование ремней безопасности - обязательное условие эксплуатации беговых колясок.
Когда можно использовать коляски для бега?
Конечно, все прогулочные беговые коляски могут быть оснащены люлькой для новорожденного и стать коляской "2 в 1". И это очень неплохой вариант коляски для новорожденного - получается коляска проходимая, с отличной амортизацией (что принципиально важно для любой коляски, используемой с 0 до 6 месяцев). Однако, если Вы хотите не просто пользоваться коляской с отличной амортизацией, а бегать или ездить на роликах, то настоятельно рекомендуем делать это только после того, как Ваш ребенок начал устойчиво сидеть и "переехал" в ПРОГУЛОЧНУЮ детскую коляску для бега с ребенком. Именно так советуют мамы-марафонцы. А они знают о чем говорят).Коляски с хорошей амортизацией, прогулочная коляска с хорошей амортизацией, лучшая амортизация коляска с поворотными, легкая коляска с хорошей амортизацией, коляска с поворотными колесами и хорошей амортизацией, легкая прогулочная коляска с хорошей амортизацией, коляска с хорошей амортизацией и проходимостью, у какой коляски лучшая амортизация, детская коляска с хорошей амортизацией, коляска 2 в 1 с хорошей амортизацией, коляски с хорошей амортизацией 3 в 1 , прогулочная коляска с хорошей амортизацией и проходимостью, посоветуйте прогулочную коляску с хорошей амортизацией, прогулочная коляска с амортизацией, прогулка с хорошей амортизацией, коляска с отличной амортизацией, беговая коляска, прогулочная коляска с амортизацией, коляска для бега, коляска для бега с ребенком, детская коляска для бега, коляска для бега купить, прогулочная коляска для бега, коляски для бега с ребенком купить, с коляской на роликах
коляска для бега с ребенком